Langkah aerobik adalah multifungsi platform olahraga Dirancang untuk meningkatkan efisiensi olahraga. Ini terbuat dari bahan komposit non-slip dengan kepadatan tinggi, dengan tekstur non-slip dan lapisan buffer di permukaan. Ini tidak hanya dapat mendukung gerakan dinamis seperti melompat dan melangkah, tetapi juga mengurangi dampak bersama. Ini cocok untuk pelatihan interval intensitas tinggi, latihan pedal pembakaran lemak, penguatan inti dan latihan kekuatan ekstremitas bawah. Sistem penyesuaian ketinggian modular memungkinkan pengguna untuk secara bebas menyesuaikan kesulitan dengan meningkatkan atau mengurangi jumlah lapisan pedal untuk memenuhi berbagai kebutuhan pemula kepada atlet profesional, dan desain dasar yang melebar dan menebal lebih lanjut meningkatkan keseimbangan dan keamanan selama latihan.
Struktur yang ringan dicocokkan dengan bantalan dasar karet non-selip untuk memastikan stabilitas dan non-perpindahan sambil mudah disimpan dan dibawa. Ini dapat dengan mudah digunakan untuk kebugaran di rumah, kelas kelompok olahraga atau pelatihan di luar ruangan. Penggunaan jangka panjang tidak hanya dapat secara efektif meningkatkan daya tahan kardiopulmoner dan mempercepat pembakaran lemak, tetapi juga membentuk garis kaki, bokong dan otot inti. Ini adalah mitra kebugaran serba bisa yang memperhitungkan kesenangan dan kepraktisan.
Nantong Chima International Trade Co., Roda AB baru Ltd. telah memperoleh paten nasional. Pabrik kami mencakup area seluas 5.000 meter persegi dan memiliki peralatan produksi canggih, keahlian yang indah dan sistem manajemen kualitas yang lengkap untuk memastikan bahwa produk kami dapat memenuhi kebutuhan pelanggan yang berbeda.
Fungsi inti dan nilai pelatihan
1. Meningkatkan daya tahan kardiovaskular dan efisiensi pembakaran lemak
Dengan mengulangi langkah -langkah naik dan turun, detak jantung secara efektif meningkat untuk memenuhi standar intensitas latihan aerobik, membantu membakar lemak dan meningkatkan fungsi kardiovaskular.
Tinggi yang dapat disesuaikan untuk memenuhi persyaratan intensitas yang berbeda, mencakup dari dampak rendah hingga pelatihan interval intensitas tinggi (HIIT).
2. Tingkatkan kekuatan dan koordinasi ekstremitas bawah
Gerakan langkah membutuhkan kekuatan terus menerus dari otot-otot kaki, dan pelatihan jangka panjang dapat meningkatkan daya tahan otot dan kekuatan peledak.
Menggabungkan gerakan lateral atau gerakan rotasi juga dapat meningkatkan keseimbangan dan kelincahan.
3. kemampuan beradaptasi pelatihan multi fungsional
Tidak hanya digunakan untuk kursus aerobik, tetapi juga sebagai alat tambahan untuk latihan kekuatan.
Desain parsial mendukung pelatihan rehabilitasi untuk membantu pasien pasca operasi secara bertahap memulihkan mobilitas ekstremitas mereka.