Langkah Aerobik adalah multifungsi platform latihan dirancang untuk meningkatkan efisiensi latihan. Terbuat dari bahan komposit anti selip berdensitas tinggi, dengan tekstur anti selip dan lapisan penyangga di permukaan. Ini tidak hanya dapat dengan kuat mendukung gerakan dinamis seperti melompat dan melangkah, tetapi juga mengurangi dampak sendi. Sangat cocok untuk latihan interval intensitas tinggi, latihan pedal pembakaran lemak, penguatan inti dan latihan kekuatan ekstremitas bawah. Sistem penyesuaian ketinggian modularnya memungkinkan pengguna untuk secara bebas menyesuaikan tingkat kesulitan dengan menambah atau mengurangi jumlah lapisan pedal untuk memenuhi berbagai kebutuhan mulai dari atlet pemula hingga profesional, dan desain alas yang melebar dan menebal semakin meningkatkan keseimbangan dan keamanan selama berolahraga.
Struktur ringannya dipadukan dengan bantalan dasar karet anti selip untuk memastikan stabilitas dan tidak berpindah tempat sekaligus mudah disimpan dan dibawa. Ini dapat dengan mudah digunakan untuk kebugaran di rumah, kelas kelompok gym, atau pelatihan di luar ruangan. Penggunaan jangka panjang tidak hanya efektif meningkatkan daya tahan kardiopulmoner dan mempercepat pembakaran lemak, tetapi juga membentuk garis kaki, bokong, dan otot inti. Ini adalah mitra kebugaran serba guna yang mempertimbangkan kesenangan dan kepraktisan.
Roda ab baru Nantong ChiMa International Trade Co., Ltd. telah memperoleh paten nasional. Pabrik kami meliputi area seluas 5.000 meter persegi dan memiliki peralatan produksi yang maju, keahlian yang sangat indah dan sistem manajemen mutu yang lengkap untuk memastikan bahwa produk kami dapat memenuhi kebutuhan pelanggan yang berbeda.
Fungsi inti dan nilai pelatihan
1. Meningkatkan daya tahan kardiovaskular dan efisiensi pembakaran lemak
Dengan mengulangi langkah naik dan turun, detak jantung ditingkatkan secara efektif untuk memenuhi standar intensitas latihan aerobik, membantu membakar lemak dan meningkatkan fungsi kardiovaskular.
Ketinggian yang dapat disesuaikan untuk memenuhi persyaratan intensitas yang berbeda, mulai dari latihan interval dampak rendah hingga intensitas tinggi (HIIT).
2. Meningkatkan kekuatan dan koordinasi ekstremitas bawah
Gerakan langkah memerlukan tenaga yang terus-menerus dari otot-otot kaki, dan latihan jangka panjang dapat meningkatkan daya tahan otot dan daya ledak.
Menggabungkan gerakan lateral atau gerakan rotasi juga dapat meningkatkan keseimbangan dan ketangkasan.
3. Kemampuan beradaptasi pelatihan multi fungsi
Tidak hanya digunakan untuk kursus aerobik, tetapi juga sebagai alat bantu untuk latihan kekuatan.
Desain parsial mendukung pelatihan rehabilitasi untuk membantu pasien pasca operasi secara bertahap memulihkan mobilitas anggota tubuh bagian bawah mereka.